Het ondervoedingsrisico identificeren

Voortijdig ondervoeding behandelen is de beste manier om hiermee om te gaan !

Voeding speelt een vitale rol in onze gezondheid, vooral als we ouder worden. Inderdaad, het verlies van eetlust, de verandering in levensstijl of het optreden van gezondheidsproblemen beïnvloeden de manier waarop we eten. Op lange termijn kan een gebrekkige en niet geschikte voeding leiden tot een zwakheidstoestand (ondervoeding).

In Frankrijk is meer dan één op de vier 65-plussers die beroep doen op thuishulp ondervoed, soms zonder het te beseffen. Overkomt het u of een van uw naasten?

Hoe te werk gaan ?

Dankzij eenvoudige middelen is het mogelijk om op elk moment te evalueren of de voeding aangepast is aan de levensstijl en behoeften van elke persoon. Talrijke oplossingen kunnen vervolgens de eventuele tekortkomingen corrigeren en zo elk risico, dat gepaard gaat met ondervoeding, vermijden (afhankelijkheid, vallen, ziekenhuisopname, …).

Sommige symptomen kunnen u helpen een risico op ondervoeding, bij u of bij een dierbare, te spotten. Bijvoorbeeld :

•         Een wijziging in de voeding na een gebeurtenis (opname in het ziekenhuis, overlijden van een dierbare, …)
•         Moeilijkheden om boodschappen te doen, te koken, maaltijd te bereiden
•         Ongewone vermoeidheid
•         Gewichtsverlies in de laatste 6 maanden